Det syns inte arbetar för en bättre psykisk hälsa med hjälp av vetenskap, scenkonst och digital kultur

Det syns inte arbetar för en bättre psykisk hälsa med hjälp av vetenskap, scenkonst och digital kultur

Ny föräldraguide!

Läs evidensbaserade tips om hur barn och ungdomar kan rustas för bättre mentalt mående. Och hantera utmaningarna i en allt mer digital omvärld. 

Nytt poddavsnitt: hur påverkas våra tankar av motion?

Kan motion påverka våra hjärnor, tankar och känslor? Måste vi träna jättemycket för att få effekt? Och blir vi smartare av träning? Jessica träffar läkaren och forskaren Carl Johan Sundberg för att ta reda på hur vi får en av tårtbitarna i den mentala tallriksmodellen att fungera i vardagen och varför det är så viktigt för oss.

Finns där poddar finns!

Ny rapport om livsstil och psykisk hälsa från 2000 ungdomar (utkast)

Vår enkätdata från ca 2000 ungdomar visar på livsstilsförändringar som är viktiga att prioritera. Detta är ett utkast som kommer bearbetas ytterligare. 

Den innehåller en sammanfattning av hjärnans behov. Och tips och strategier för att tillgodose dem. Skriv upp dig på nyhetsbrevet (längst ner) så märker du när den släpps. 

Snart släpper vi en app...

Hjälp oss utforma ett nytt pedagogiskt koncept för skolan

I höst ska vi utveckla ett material som kan hjälpa lärare bidra till bättre psykisk hälsa bland eleverna.  Målet är att inlärningen ska bli enkel och spännande. Därför utvecklar vi ett format som nyttjar video med scener och exempel, musik och podd. 

Tanken är att modulerna ska vara tillräckligt korta för att t.ex. passa under en mentorstimme. Flera moduler kan utgöra en temadag. 

Vi behöver feedback under arbetets gång.  Därför vill vi kommunicera med så många aktiva inom skolan som möjligt för att förstå hur situationen ser ut i just era klassrum. 

Skriv upp dig så berättar vi mer!  Vi lovar att hantera din tid och inkorg med respekt, och du kan när som helst avsäga dig fortsatt kontakt. 

Teman

Ta del av poddavsnitt, studieuppgifter och video kring viktiga teman för vår psykiska hälsa 

Det syns inte när man är distraherad

Arbetsmaterial om musikalföreställningen

Fler på gång

Ytterligare material under produktion

Detta är vi

Det började med en musikal om psykisk hälsa. Vi kombinerade den med fakta och undervisningsmaterial. Nu gör vi även en podd och annat digitalt material för att hjälpa människor förstå sina hjärnor. 

Och hur vi kan hantera de utmaningar som den moderna tillvaron innebär för vår psykiska hälsa. 

Detta är vi

Det började med en musikal om psykisk hälsa. Vi kombinerade den med fakta och undervisningsmaterial. Nu gör vi även en podd och annat digitalt material för att hjälpa människor förstå sina hjärnor. 

Och hur vi kan hantera de utmaningar som den moderna tillvaron innebär för vår psykiska hälsa. 

Livekoncept

Edutainment

50% föreläsning, 50% show. Det senaste forskningsläget levandegörs genom sångnummer och sketcher. Anpassas för olika typer av publik, från skolelever till it-utvecklare. 

Musikalen
Det syns inte

En musikal om psykisk hälsa för den stora scenen. Musik, humor och allvar blandas med vetenskap. 

Workshops

Vi genomför anpassade workshops för olika målgrupper på teman om psykisk hälsa och hur vi kan må bra och prestera i en digital arbetsmiljö. 

Ge oss

Har du någon fråga till podden?

Eller ser du något viktigt vi bör uppmärksamma?

Skicka din feedback