Ny föräldraguide!

Läs evidensbaserade tips om hur barn och ungdomar kan rustas för bättre mentalt mående. Och hantera utmaningarna i en allt mer digital omvärld. 

Lyssna på vår nya podcast!

Jessica Andersson träffar olika experter för att diskutera allt det där som inte syns. Vetenskap vävs ihop med musik och humor i en podd som försöker ta reda på hur vi ska ta hand om våra hjärnor idag. Lyssna på https://detsynsinte.podbean.com/ eller där poddar finns. 

 

Känner du oro just nu?

Läs Sisselas råd om hur du kan hantera oron. 

 

Teman

Här samlar vi  poddavsnitt, studieuppgifter och video kring olika teman som berör vår psykiska hälsa. 

Det syns inte när man är distraherad

Arbetsmaterial om musikalföreställningen

Fler på gång

Ytterligare material under produktion